本站讯 10月26日晚，外围买球的正规网站2020级统计二班于商学院448以人际沟通为导向开展“向阳而生，遇见更好的自己”为主题的心理班会。本次会议由心理委员邵世明、王晓涵共同主持，2020级统计二班全体同学共同参与。

本次心理班会分为热身阶段、过渡阶段、学习演练阶段和结束阶段。在热身环节中，全体同学分两轮进行“保护气球”热身小游戏，其中第一轮禁止言语交流。通过两轮的对比，同学们认识到了语言沟通在人际交往中的重要性。在过渡环节中，班级开展“你说我画”游戏，王永一担任传达者角色，其余同学担任倾听者角色，同样分为两轮，第一轮仅传达者传达信息，第二轮倾听者可以进行提问。通过游戏开展,全班同学深刻体会到了人际沟通是双向的，是人与人之间相互传递，交流各种观念、思想、情感等信息，建立和巩固关系的过程。在学习演练环节中，心理委员播放视频，引出非暴力沟通模式的四个要素：观察、感受、需要、请求。之后，每位同学在空白纸上写下自己在人际沟通方面的烦恼，并同小组成员讨论分析提出如何采用非暴力沟通的语言去沟通和解决，并以非暴力沟通的方式呈现新的沟通模式，以角色扮演的方式解决问题。最后，心理委员向同学们介绍“人际财富图”的内涵，并让同学们独立完成属于自己的“人际财富图”。心理班会最后，各小组成员在小组内用一个词语分享自己在本次活动中的收获与感受。至此，2020级统计二班人际沟通心理班会圆满结束。

本次心理班会主要通过活动体验的形式，帮助和引导大学生意识到人际沟通的双向性，掌握非暴力沟通的方法，学会合理拒绝并表达需要，建立并维系轻松和谐的人际关系。

作者：林京园 来源：2020级统计二班